『わたしらしく働くための準備講座』ー自分の強みと、仕事と暮らしのバランスを考えるー

『自分の強みを活かして、わたしらしく働きたい。』
『仕事だけでなく、暮らしとのバランスも大切にしながら、自分に合った働き方を見つけたい。』
そんな思いを抱きながら、これからの働き方について考えてみたいと思っている方もいるのではないでしょうか。

どんな仕事がしたいのか。どんな毎日を送りたいのか。自分にはどんな強みがあるのか。これからの働き方を考えるうえで、自分自身のことをじっくりと見つめてみるのも、大切な一歩です。

誰かの話に耳を傾けたり、自分の思いを言葉にしてみたりすることで、自分では当たり前だと思っていたことが、実は自分の強みだったと気づいたり、これまでとは違う選択肢が見えてくることがあります。

本セミナーの1部では、奈良県橿原市にある女性用インナーウェアの企画・製造・販売を手掛ける株式会社タカギの代表取締役副社長・髙木鎮廣さんをお迎えし、女性が働きやすい環境づくり、採用する側から見た一人ひとりの強みや個性に加え、地域企業支援の経験から見えてきた「奈良で働く魅力」についてお話しいただきます。

2部は、キャリアコンサルタントのフェミア恵子さんと、自分の価値観や強みを見つめ直すワークショップに取り組みます。これまでの経験を振り返り、参加者同士の対話を通じて新たな視点や気づきを得ながら、これからの働き方や仕事選びについて考えていきます。

ワークショップ終了後には、希望者が交流できる時間も設けています。

これから就職活動を始めたい方も、今の働き方を見つめ直したい方も。これからの自分らしい働き方を考えるきっかけとして、ぜひご参加ください。

こんな方にオススメ

・仕事と暮らしのバランスを大切にしながら、自分らしい働き方を考えたい
・今の働き方を見直したい、自分に合った働き方を見つけたい
・自分の強みや経験を整理し、仕事に活かしたい
・久しぶりの就職活動で、何から始めたらよいか分からない
・これから就職・再就職に向けて、自分の価値観や強みを整理したい
・同じような思いや関心を持つ人と交流し、新たな気づきを得たい

開催概要

日時：2026年12月9日（水）12：00〜14：30　（14：30以降は任意参加の交流会を開催）
場所：奈良市創業支援施設BONCHI　4階TEN（奈良市橋本町3の1）※靴を脱いでいただくスタイルのフロアです。
対象者：奈良市内に在住・在勤・在学の方、または奈良市内での就職を希望・検討している方 等
定員：30名（先着順）
参加費：無料
内容：講演、ワークショップ、交流会（任意参加）＋個別キャリア相談（希望者最大4名枠）
主催：奈良市
企画・運営：一般社団法人TOMOSU

当日の流れ（予定）

⚫︎11:45｜ 開場・受付開始
⚫︎12:00–12:05 ｜オープニング
⚫︎12:05–12:30｜ 第1部　講演
講師：髙木 鎮廣さん（株式会社タカギ 代表取締役副社長）
奈良で長年ものづくりを続ける老舗下着メーカー・株式会社タカギで、経営改革や働きやすい職場づくりに取り組む髙木鎮廣さん。2025年度より奈良市のワーク・ライフ・バランス推進事業も受託し、地域企業の支援にも携わってこられました。
講演では、自社での実践や企業支援の経験をもとに、女性が自分らしく働ける環境づくりや、奈良で働く魅力、「企業が求める人」についてお話しいただきます。また、仕事と3人の子育てを両立してきた経験を交えながら、仕事と暮らしのバランスについても伺います。

⚫︎12:30–14:30 第2部｜ワークショップ
ワークショップ講師：フェミア恵子さん（国家資格キャリアコンサルタント）
自分が大切にしたい価値観や、仕事と暮らしのバランスについて考えながら、これまでの経験を振り返り、自分の強みを整理します。
個人ワークだけではなく、グループでの共有や対話を通じて、ほかの参加者の考えや経験にも触れることで、自分では気づかなかった強みや、新たな視点に出会う機会にもなります。自分のアピールポイントや仕事選びで大切にしたい条件を整理し、これからの働き方を考えながら、納得感を持って就職活動に踏み出すことを目指しています。｜

⚫︎14:30–15:30｜第3部　交流会（任意参加）
参加者の方同士での交流をお楽しみください。ちょっとした飲み物とお菓子をご用意します。

※内容・スケジュールは変更になる可能性があります。

個別キャリア相談について

14:30〜15:30の間に、キャリアコンサルタントによる個別キャリア相談を実施します。
相談時間は1人30分、最大4名までとなります。ご希望の方は、申込フォーム内の「個別キャリア相談希望」欄にチェックを入れてください。
相談者は抽選で決定し、抽選結果と相談時間は事前にメールでご連絡します。
※申込期日：2026年11月30日（月）

｜講師紹介

髙木 鎮廣（のぶひろ）さん／株式会社タカギ　代表取締役副社長
1983年生まれ。大学卒業後、人材IT会社、産業用機械メーカーで営業職を経験し、医療用機器事業の立ち上げに携わる。2015年に創業96年の株式会社タカギへ入社。4代目代表となった妻とともに経営改革を推進し、働き方改革や評価制度の構築、組織改革を実施。従業員の約８割を占める女性が長く活躍できる環境づくりを進め、採用力・定着率・組織力の向上に繋げている。

フェミア恵子さん／国家資格キャリアコンサルタント・組織開発コンサルタント
メーカーで16年間、海外営業や経営層の秘書業務に従事。自身の育児と仕事の両立経験を生かし、現在はキャリアコンサルタントとして、子育て世代の女性や大学生のキャリア相談に携わるほか、企業向けの女性活躍推進セミナーや研修にも登壇。対話を通じて一人ひとりが自分らしい価値観や強みを見つめ、仕事と暮らしの両面から、自分らしいキャリアを描くことを支援している。